雨が降ってきましたね。そして、暑いですね
ダーラスタッフの佐伯です
先日スタートしたダイエット企画ですが、順調に痩せてきています
お客様が応援して下さるおかげで、まだ続けていられます
毎日ブログをupしているのですが、その中から一つ紹介させていただきます
昨日、アビヤンガを受けた後のブログです。
『アビヤンガ２回目！！』
受けて来ました！！
アビヤンガ♪
２回目だけあって、効果は更にすごかったです☆
もう、施術中汗が止まらない！！！
終わった後のむくみの取れ方が半端無い！！！！！！
今日もたくさん感動して来ました☆
みなさん、今ご自分のお腹を触ってみてください。
冷たかったら。。。
カファが上がっているので、暖める呼吸を♪
これはビックリしました！！！
今は雨期という事もあり、カファが上がりやすいらしいんです。
体が冷えやすい。
そして私は今排卵期なので、更にヴァータも上がっていました。
なので、ヴァータとカファを下げる呼吸法を教わり、呼吸だけなのに、本当に体が暖まったり、頭が冷えたり☆
アーユルベーダは奥が深いですね〜♪
呼吸法はのちほど詳しくお知らせします！！！
今服部さんとダイエットのコースを考えているので、楽しみにしていてくださいね！！！！
というブログを書いています
是非見て下さい
ダイエットをしている方、一緒に頑張りましょう
http://ameblo.jp/dietdalla/
