2009年01月30日

雨ですねぇ☆

こんにちは犬Dallaスタッフの佐伯でするんるんるんるん

今日は雨が降っていてすごく寒いですね。
インフルエンザも本格的に流行っているので、みなさん気を付けて下さいねわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)



さて、ヨガでは月会費が始まり、月会費のお客様が増えて来ましたグッド(上向き矢印)
ありがとうございますexclamation×2

レッスンの人数も増えてきたので、最近では、

『人数少ないレッスンの日っていつですか?』

とよく聞かれます。


そこでexclamation×2
今日私が発見した事を、ここでこっそり教えちゃいまするんるん




平日の雨の日は、穴場です猫揺れるハート



ボディケアも割と空いているので、いつもお断りしてしまっているお客様、ぜひ雨の日にお電話下さいるんるん



人数が少ないレッスンがお好きな方、
雨が降ったら、まずはお電話下さい黒ハート
予約状況を確認致しますexclamation×2exclamation×2


お待ちしております犬三日月

お問合せ
電話03−5426−0310
posted by ダーラ at 16:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年01月23日

2月ヨガイベント!!

こんにちは。ヨガインストラクターの小原です。
寒い日が続いてますね。雪
冬になって、冷え症を改善したい方や体重が増えてしまった方の
相談を受けることが多くなりました。

原因は多数ありますが、気温の変化による冷えが身体の代謝を下げているとも考えられます。
『代謝』とは、古いものが新しいものに入れ替わることを言います。 そのリズムが崩れると、肌がくすんだり、疲労感や冷えなどの影響が出てきます。

代謝を上げる方法として、
@定期的に汗をかく運動をする。
A良質な睡眠・食事をとる。
B身体の循環機能を正常にする(マッサージ等)などがあげられ ます。

Dallaでは、そんな皆様の悩みに答えるべく、
代謝アップヨガ
を行いますexclamation×2
ハタベーシックの太陽礼拝を中心に、動きの多いポーズを入れて
代謝アップしていきます右斜め上
さらに、血液循環を良くするローズマリー のアロマを香らせていきますかわいい

日程は2月7日(土)18:00
     11日(水祝)14:00
     20日(金)16:00
     22日(日)12:00

ご予約受け承り中ですぴかぴか(新しい)  
posted by ダーラ at 17:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年01月07日

ダイエットをお考えの方は必見!!!!

こんにちはわーい(嬉しい顔)Dallaスタッフの佐伯でするんるん

遅くなりましたが、

明けまして、おめでとうございますわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)

今年もどうぞよろしくお願いしますぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


みなさん、お正月はどのように過ごされましたか??
お正月で太ってしまったり、忙しくて疲れたりしていませんか??



そんな方にとってもオススメるんるん


Dallaの岩盤ヨガでは、

新年1月より

月会員制がスタート

しました



☆デイ会員様  15,000円  10時〜16時のレッスンをご利用可能


☆オールデイ会員様 18,000円  10時〜20時のレッスンをご利用可能


通い放題です!!!


更に!!!

★お申込特典★ ミムピー40分無料券を1枚プレゼント!!(3780円相当)


※人数に限りがございますのでお早めにどうぞ!(1月の会員様の締切は20日です!!)


【月会費登録に必要なもの】
@1、2月の月会費料金 
A銀行届出印
B通帳(または口座番号がわかるもの)
C身分証明書

※ダーラ会員様のみのご利用とさせていただきますので、まだご入会されていないお客様は、ご入会金として別途5,000円を頂きます。
※ご登録も、ご予約が必要です。

【注意事項】
●講座手続の関係上、開始月から3か月以内の解約はできませんので、予めご了承ください。
●1日1レッスンのご利用とさせていただきます。


お申込受付開始 新年1月4日(日)〜


お問合わせ
Dalla梅ヶ丘 03−5426−0310


皆様のご来店、お待ちしております犬揺れるハート
posted by ダーラ at 14:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記